preloader
Chua co ten 215 × 66
0 Giỏ hàng

No products in the cart.

Senior’s Member Discount Days! Save 25% Each Tuesday

Da mụn không chỉ là nỗi ám ảnh của tuổi dậy thì mà còn là vấn đề thường gặp ở nhiều người. Việc chăm sóc da mụn hiệu quả tại nhà không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường sự tự yêu thương bản thân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da mụn đúng cách. Trong bài viết này, KICHAuthentic sẽ cùng bạn tìm hiểu 7 bước giúp chăm sóc da mụn hiệu quả tại nhà để có được làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Da mụn là gì?

7-buoc-cham-soc-da-mun-hieu-qua

Da mụn là một tình trạng da phổ biến, được gây ra bởi sự tắc nghẽn của lỗ chân lông bởi dầu và tế bào chết. Khi lỗ chân lông bị tắc, vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes) có thể phát triển trong dầu bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông, gây ra các vấn đề như viêm, sưng, đau và mụn.

Các yếu tố khác có thể góp phần vào việc hình thành da mụn bao gồm sự thay đổi hormone, di truyền, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, stress, chế độ ăn uống không tốt và không chăm sóc da đúng cách.

Lợi ích khi chăm sóc da mụn đúng cách

Việc chăm sóc da mụn đúng cách mang lại cho bạn nhiều lợi ích như sau:

– Giảm mụn và ngăn ngừa mụn mới: Chăm sóc da mụn đúng cách bao gồm sử dụng sản phẩm chuyên dụng và theo đúng quy trình làm sạch, dưỡng ẩm, điều tiết dầu và trị mụn. Điều này giúp giảm mụn hiện có trên da và ngăn ngừa mụn mới hình thành.

– Làm sáng da và giảm sẹo mụn: Sử dụng các sản phẩm chứa thành phần làm trắng như vitamin C, axit trái cây hoặc retinoid có thể giúp làm sáng và đồng đều màu da, đồng thời giúp giảm sẹo mụn, tăng độ đàn hồi và giúp da săn chắc.

– Tăng cường độ ẩm cho da: Chăm sóc da đúng cách bao gồm việc sử dụng kem dưỡng ẩm và sản phẩm chứa hyaluronic acid, niacinamide và ceramide để giúp tăng cường độ ẩm cho da. Điều này giúp giảm khô da, nứt nẻ và tăng cường sức đề kháng của da.

– Cải thiện tình trạng da nhạy cảm: Sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ và không gây kích ứng như các loại sản phẩm không chứa cồn, chất tẩy rửa mạnh hay các thành phần gây kích ứng khác có thể giúp cải thiện tình trạng da nhạy cảm và giảm việc da bị mẩn đỏ hoặc kích ứng.

– Tăng cường tự tin: Được chăm sóc đúng cách, da sẽ trông khỏe mạnh, sáng bóng và đều màu hơn. Điều này giúp tăng cường sự tự tin cho bản thân và cảm giác thoải mái hơn khi giao tiếp với người khác.

Do vậy, việc áp dụng đúng quy trình chăm sóc da mụn không chỉ giúp làm giảm mụn, làm sáng da mà còn giúp cải thiện tình trạng da nhạy cảm, tăng cường độ ẩm và tăng cường tự tin cho bản thân.

7 bước chăm sóc da mụn bạn nên thuộc lòng

1. Tẩy trang sạch sẽ

7-buoc-cham-soc-da-mun-hieu-qua

Tẩy trang là một công việc quan trọng mở đầu cho các bước chăm sóc da hiệu quả:

– Sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng: Chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với loại da của bạn, không chứa cồn hoặc các chất tẩy rửa mạnh có thể làm khô da và kích ứng.

– Sử dụng bông tẩy trang: Lấy một lượng vừa đủ sản phẩm tẩy trang lên bông tẩy trang, sau đó nhẹ nhàng lau khắp khuôn mặt và vùng da cổ. Nên sử dụng nhiều bông tẩy trang để đảm bảo làn da được tẩy trang sạch sẽ.

– Tẩy trang theo đúng thứ tự: Bạn nên tẩy trang theo thứ tự từ bước đầu mỹ phẩm đến bước cuối cùng. Thông thường, bạn nên bắt đầu từ sản phẩm tẩy trang mắt và môi, sau đó sử dụng sản phẩm tẩy trang cho mặt.

– Nhẹ nhàng massage da: Sau khi tẩy trang, nhẹ nhàng massage da bằng cách sử dụng đầu ngón tay để kích thích lưu thông máu và tăng cường độ ẩm cho da.

– Rửa mặt sạch sẽ: Sau khi tẩy trang, bạn nên rửa mặt sạch sẽ với nước ấm và sử dụng sản phẩm rửa mặt phù hợp cho loại da của mình để loại bỏ các tạp chất còn lại.

– Sử dụng toner: Sau khi rửa mặt, sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và tăng cường độ ẩm cho da.

– Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm: Cuối cùng, bạn nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da, giúp da mềm mại và căng bóng.

Lưu ý rằng, tẩy trang là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da và nên được thực hiện mỗi ngày để loại bỏ tạp chất và mỹ phẩm trên da.

Tham khảo sản phẩm:

Tẩy Trang Dành Cho Da Thường & Da Khô Sebamed pH5.5

Tẩy Trang Dành Cho Da Dầu & Da Hỗn Hợp Sebamed pH5.5

2. Rửa mặt kỹ càng

7-buoc-cham-soc-da-mun-hieu-qua

Đối với da mụn, việc rửa mặt kỹ càng là một bước quan trọng và cũng được xem là một trong những cách chăm sóc da mụn tại nhà hiệu quả. Việc rửa mặt kỹ càng giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết và các tạp chất trên da, giúp làn da sạch sẽ, tươi trẻ và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những lời khuyên để bạn có thể rửa mặt kỹ càng:

– Sử dụng sản phẩm rửa mặt phù hợp: Chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, đảm bảo sản phẩm không gây kích ứng, không chứa cồn và các chất tẩy rửa mạnh.

– Rửa mặt đúng cách: Trước khi rửa mặt, bạn nên rửa tay kỹ để đảm bảo không gây nhiễm trùng cho da. Sau đó, ướt mặt với nước ấm và áp dụng sản phẩm rửa mặt lên da. Nhẹ nhàng mát xa da trong khoảng 30 giây, đặc biệt chú ý đến các vùng da nhạy cảm và dễ bị mụn.

– Sử dụng bông tẩy trang hoặc khăn mềm: Sử dụng bông tẩy trang hoặc khăn mềm để lau sạch sản phẩm rửa mặt trên da. Tránh dùng khăn hay bông quá cứng hoặc có sợi nhỏ để tránh tác động lên da.

– Rửa mặt sạch sẽ: Sau khi rửa mặt, sử dụng nước ấm để rửa sạch sản phẩm rửa mặt và các tạp chất trên da.

– Sử dụng toner và kem dưỡng: Sau khi rửa mặt, sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và sử dụng kem dưỡng để cấp ẩm cho da.

Tuy nhiên, việc rửa mặt quá mạnh hoặc quá thường xuyên cũng có thể làm khô da và gây kích ứng. Vì vậy, bạn nên rửa mặt đúng cách, tùy theo từng loại da và tình trạng da của mình để đảm bảo làn da được sạch sẽ và khỏe mạnh.

Tham khảo sản phẩm: Sữa Rửa Mặt Tạo Bọt Kháng Khuẩn SEBAMED pH5.5: Giải Pháp Hiệu Quả Trị Mụn

3. Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ cho da mụn

7-buoc-cham-soc-da-mun-hieu-qua

Tẩy tế bào chết giúp da loại bỏ lớp tế bào chết và giúp da sáng hơn, mịn hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết không đúng cách, có thể gây tổn thương và kích ứng da mụn. Dưới đây là những lời khuyên để bạn tẩy tế bào chết một cách dịu nhẹ và hiệu quả:

– Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ: Nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không chứa hạt mài mà là dạng gel hoặc kem mềm. Bạn nên tránh sử dụng sản phẩm chứa hạt mài hoặc sản phẩm quá mạnh có thể gây kích ứng da.

– Tẩy tế bào chết đúng cách: Bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết một hoặc hai lần mỗi tuần. Trước khi sử dụng, nên làm ướt da và nhẹ nhàng massage sản phẩm lên da, tránh vùng mụn và vùng da nhạy cảm.

– Xả nước sạch: Sau khi tẩy tế bào chết, bạn nên xả nước sạch để loại bỏ hết sản phẩm và tế bào chết trên da.

– Sử dụng kem dưỡng: Sau khi tẩy tế bào chết, bạn nên sử dụng kem dưỡng để cấp ẩm cho da.

Đặc biệt, nếu da bạn có dấu hiệu kích ứng, nổi mẩn hoặc đỏ rát sau khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết, bạn nên ngừng sử dụng và tìm kiếm sản phẩm khác phù hợp hơn. Ngoài ra, nên thường xuyên cung cấp đầy đủ nước cho da bằng cách uống đủ nước và sử dụng các sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm để giúp da mềm mại và săn chắc hơn.

Tham khảo sản phẩm: Tẩy Tế Bào Chết Sebamed pH5.5

4. Sử dụng toner cân bằng da

7-buoc-cham-soc-da-mun-hieu-qua

Toner là một sản phẩm chăm sóc da có tác dụng cân bằng độ pH của da và loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất còn sót lại sau khi rửa mặt. Việc sử dụng toner là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn, giúp làm sạch sâu và cân bằng độ ẩm cho da, tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình điều trị mụn. Dưới đây sẽ là một số lời khuyên giúp bạn biết được cách chăm sóc da mặt hiệu quả:

– Chọn loại toner phù hợp với loại da của bạn: Các loại toner có thể được thiết kế để phù hợp với các loại da khác nhau, vì vậy bạn nên chọn loại toner phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc da mụn, nên chọn loại toner dịu nhẹ và không chứa cồn.

– Sử dụng toner sau khi rửa mặt: Sau khi rửa mặt, hãy lấy một lượng toner vừa đủ vào bông tẩy trang và nhẹ nhàng lau lên da mặt. Tránh vùng mụn và vùng da nhạy cảm.

– Thực hiện bước toner sau khi tẩy tế bào chết: Nếu bạn sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết, hãy sử dụng toner sau khi đã tẩy tế bào chết để giúp cân bằng lại độ pH cho da.

– Sử dụng toner hàng ngày: Bạn nên sử dụng toner hàng ngày để giúp cân bằng độ ẩm và giữ cho da mặt của bạn sạch sẽ và mịn màng hơn. Tuy nhiên, nên tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm toner trong cùng một ngày, vì điều này có thể làm khô da.

– Sử dụng sản phẩm toner chứa thành phần tự nhiên: Nên sử dụng các sản phẩm toner chứa các thành phần tự nhiên như cam thảo, trà xanh hoặc tinh chất hoa hồng để giúp làm dịu và cải thiện tình trạng da mụn.

Như vậy, việc sử dụng toner đúng cách là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn, giúp làm sạch và cân bằng độ pH của da, tạo điều kiện tốt

Tham khảo sản phẩm: Toner Sebamed Ph5.5 Cân Bằng Da, Se Khít Lỗ Chân Lông

5. Đắp mặt nạ dưỡng da

Trong các bài hướng dẫn cách chăm sóc da mặt bị mụn mà KICHAuthentic đã đăng trước đó đã đề cập đến việc này. Đắp mặt nạ dưỡng da là một trong những bước dưỡng da quan trọng giúp cung cấp dưỡng chất cho da và giảm các vấn đề như mụn, lão hóa, da khô, da nhạy cảm, tối màu, v.v.

Để có được hiệu quả cao nhất trong việc chăm sóc da với mặt nạ bạn nên:

– Chọn loại mặt nạ phù hợp với nhu cầu của da. Ví dụ: nếu da bạn khô thì nên chọn mặt nạ dưỡng ẩm, nếu da bạn nhạy cảm thì nên chọn mặt nạ dịu nhẹ, nếu da bạn mụn thì nên chọn mặt nạ giúp giảm viêm và tiết dầu.

– Trước khi đắp mặt nạ, hãy làm sạch da mặt để đảm bảo mặt nạ được hấp thụ tốt hơn.

– Thường xuyên đắp mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc mặt nạ mới, hãy thử trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng trên toàn bộ mặt.

– Để mặt nạ trên da trong khoảng 10-20 phút trước khi rửa sạch lại với nước.

– Sau khi đắp mặt nạ, hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng da khác như kem dưỡng hoặc tinh chất để giữ cho da luôn ẩm mượt và tươi trẻ.

– Hãy sử dụng các thành phần tự nhiên và an toàn trong mặt nạ, tránh sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất độc hại hoặc không rõ nguồn gốc.

– Nếu bạn có thời gian và ngân sách, hãy thử tìm kiếm các loại mặt nạ tự làm từ các nguyên liệu tự nhiên như trứng, mật ong, sữa chua, hoa hồng, v.v.

Nhớ rằng, đắp mặt nạ dưỡng da là một phần của quy trình dưỡng da chăm sóc toàn diện và không thể thay thế cho việc dưỡng da hàng ngày. Hãy luôn chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, uống đủ nước và giảm stress để có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ bạn nhé.

6. Cấp ẩm cho da mụn

7-buoc-cham-soc-da-mun-hieu-qua

Việc cấp ẩm cho da mụn là rất quan trọng để giúp giữ cho da đàn hồi và khỏe mạnh. Tuy nhiên, khi chọn sản phẩm cấp ẩm cho da mụn, bạn cần chú ý đến các thành phần để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc kích thích tuyến bã nhờn sản xuất thêm dầu.

Dưới đây là các bước skincare cho da mụn giúp bạn cấp ẩm tốt hơn:

– Chọn sản phẩm cấp ẩm không chứa dầu và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Chất lỏng hoặc gel là lựa chọn tốt hơn so với các loại kem đặc.

– Tìm kiếm sản phẩm chứa các thành phần cấp ẩm như acid hyaluronic, ceramides, glycerin, hoặc niacinamide. Những thành phần này giúp giữ ẩm cho da mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

– Nếu da bạn đang bị mụn trứng cá, bạn có thể chọn các sản phẩm chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide để giảm viêm và điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng sản phẩm này theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất.

– Tránh sử dụng sản phẩm cấp ẩm chứa cồn hoặc hương liệu, vì chúng có thể làm da khô và kích thích sản xuất dầu thừa.

– Sử dụng sản phẩm cấp ẩm sau khi rửa mặt và trước khi thoa kem chống nắng hoặc trang điểm.

– Thường xuyên thực hiện việc cấp ẩm cho da để giữ cho da luôn ẩm mượt và khỏe mạnh.

Tham khảo sản phẩm: KEM DƯỠNG ẨM BẢO VỆ DA CHUYÊN SÂU BAN NGÀY SPF 20 SEBAMED pH5.5

7. Thoa kem chống nắng khi ra ngoài

7-buoc-cham-soc-da-mun-hieu-qua

Việc thoa kem chống nắng khi ra ngoài là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da như tàn nhang, đốm nâu, lão hóa da và ung thư da. Một số lời khuyên để thoa kem chống nắng hiệu quả:

– Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên và chứa các thành phần bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB.

– Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15-30 phút để kem thấm vào da và có thời gian để hoạt động.

– Thoa kem chống nắng đều trên toàn bộ vùng da cần bảo vệ, bao gồm cả mặt, cổ, tay, chân và các vùng da khác tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

– Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi nhiều hoặc lau khô da.

– Sử dụng kem chống nắng trong suốt cả năm, không chỉ vào mùa hè hoặc khi đi biển. Ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho da ngay cả trong những ngày mây mù, mưa nhỏ hoặc trong nhà.

– Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị mụn, hãy chọn kem chống nắng không chứa dầu và không gây kích ứng da.

– Nếu bạn sử dụng các sản phẩm trang điểm, hãy chọn các sản phẩm có chứa thành phần chống nắng để bảo vệ da mặt.

Việc thoa kem chống nắng là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Hãy luôn chú ý để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Tham khảo sản phẩm: Kem Chống Nắng Vật Lý Spf50+ Da Nhạy Cảm Sebamed pH5.5

Nguyên tắc cần nhớ khi chăm sóc da mụn

Giữ vệ sinh cho da mụn

Việc giữ vệ sinh cho da mụn rất quan trọng vì da mụn thường dễ bị nhiễm khuẩn và viêm nhiễm, đặc biệt là khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu và bã nhờn. Khi da bị nhiễm khuẩn, sẽ gây ra mụn đỏ, mụn mủ và mụn viêm nang, làm da trở nên đau đớn và khó chịu. Nếu không được giữ vệ sinh đúng cách, tình trạng mụn có thể trở nên nghiêm trọng hơn và khiến cho da mất đi sự rạng rỡ, đẹp mịn màng. Do đó, giữ vệ sinh cho da mụn là một phần quan trọng trong việc chăm sóc da và ngăn ngừa mụn.

Cung cấp đủ nước cho da mụn

Cân bằng độ pH giúp gảm da mụn kích ứng

Cân bằng độ pH của da mụn có tác dụng quan trọng trong việc kiểm soát và điều trị tình trạng da mụn. Độ pH của da là chỉ số đo lường độ axit hoặc kiềm của da, và nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của da.

Khi da bị mụn, độ pH của da thường bị thay đổi do tác động của vi khuẩn và các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp. Nếu da mụn có độ pH cao hơn hoặc thấp hơn so với mức độ axit cân bằng, nó có thể gây ra nhiều vấn đề cho da, bao gồm:

– Gây kích ứng da và viêm nhiễm

– Làm tăng sản xuất dầu trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn

– Làm giảm khả năng tự bảo vệ của da, khiến da dễ bị tổn thương và lão hóa

Do đó, cân bằng độ pH cho da mụn là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da và điều trị mụn. Các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt và toner có thể được thiết kế để giúp cân bằng độ pH của da và giúp kiểm soát mụn. Bằng cách giữ cho da ở mức độ axit cân bằng, bạn có thể giúp ngăn ngừa mụn và duy trì làn da khỏe mạnh và đẹp.

Bổ sung nguồn thực phẩm lành mạnh

– Trái cây và rau: Trái cây và rau là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe của da. Chúng chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sự hình thành của mụn.

– Các loại hạt: Các loại hạt như hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt chia và hạt lanh chứa nhiều axit béo omega-3 và vitamin E, giúp giảm sự viêm và cải thiện chức năng bảo vệ của da.

– Thực phẩm giàu protein: Thực phẩm giàu protein như thịt, cá, đậu, tương và các loại hạt giống chứa các thành phần cần thiết để tạo collagen, giúp da khỏe mạnh và đàn hồi.

– Đồ uống không có cồn: Uống đủ nước là rất quan trọng để duy trì độ ẩm cho da. Bạn nên uống nhiều nước và tránh các loại đồ uống có cồn như rượu vì chúng có thể làm khô da và tăng nguy cơ mụn.

Chăm sóc cho da mụn đều đặn mỗi ngày

Chăm sóc cho da mụn đều đặn mỗi ngày có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe và vẻ đẹp của da. Cụ thể, những lợi ích của việc chăm sóc da mụn đều đặn mỗi ngày bao gồm:

– Làm giảm tình trạng mụn: Chăm sóc đúng cách giúp loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn trên da, giảm nguy cơ hình thành mụn.

– Làm giảm sẹo và vết thâm: Bằng cách chăm sóc da mụn đúng cách, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo hoặc vết thâm sau khi mụn đã qua đi.

– Duy trì độ ẩm cho da: Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp giúp cân bằng độ ẩm trên da, giúp da không bị khô hoặc bí bách.

– Làm sáng da: Chăm sóc đúng cách giúp loại bỏ tế bào chết và tạp chất trên da, giúp da sáng và rạng rỡ hơn.

KICHAuthentic là một đại lý chuyên cung cấp các sản phẩm Sebamed, trong đó có sản phẩm về chăm sóc da, chăm sóc tóc, chăm sóc môi và cả dung dịch vệ sinh. Đảm bảo chính hãng, chất lượng tốt nhất đến tay khách hàng với nhiều ưu đãi.

Posted in
#Chăm sóc da

Post a comment

Your email address will not be published.

Lựa chọn đặc điểm so sánh.
  • Hình ảnh
  • SKU
  • Đánh giá
  • Giá
  • Còn hàng
  • Sẵn có
  • Thêm vào giỏ hàng
  • Mô tả
  • Nội dung
  • Cân nặng
  • Kích thước
  • Thông tin bổ sung
  • Color
  • size
  • weight
Nhấn ra ngoài để ẩn thanh so sánh
So sánh